লাইফস্টাইল

আক্তারুজ্জামান : সময় এখন তারুণ্যের, সময় পুরোটাই তরুণদের। এইসব স্লোগানেই চলে তারুণ্যের জয়োগান। কিন্তু, যান্ত্রিক সময়ে তরুণ-যুবকদের জীবন হয়েছে আরও...

সব কথা সব সময় বলা যায় না। তবে সব কথা মুখ ফুটে বলতেও লাগে না। অনিমেষ কি কলেজবেলায় মাধবীলতাকে বলতে...

প্রাণের সুখে প্রাণ খুলে চিৎকার করুন। তাতে কোনও ক্ষতি নেই, বরং লাভই হবে বেশি। মন ভাল রাখার জন্যই নাকি এই...

দেশের তরুণ প্রজন্ম এবং বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের আত্মহত্যার প্রবণতা বাড়ছে। করোনা মহামারি শুরুর পর ২০২০ সালের ৮ মার্চ থেকে ২০২১ সালের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গোটা বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীর যথেষ্ট সংযত জীবনযাপন করা উচিত। বিশেষ করে...

অনেকেই আছেন যারা ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক জরিপে দেখা গেছে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত...

সারারাত ঘুমিয়ে থাকার পর সকালে উঠেই অনেকেরই খাওয়ার চাপ থাকে। মন বলে সামনে যা পায় তাই খায়। আবার অনেকেই সকাল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনার দৈহিক ও মানসিক প্রশান্তির জন্য ঘুম অত্যন্ত জরুরি। স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে পরিমাণ মতো ঘুমানোই উচিত। ঘুম কম...

সন্ধ্যা মানেই দিনের শেষভাগ, সন্ধ্যা মানে ঘরে ফেরার তাড়া। সারাদিনের ক্লান্তি, কাজের চাপ, এরকম নানা ঝামেলা একপাশে রেখে সন্ধ্যাটা করে...

করোনার কারণে বাড়ি থেকে বের হলেই মাস্ক পরতে হবে। নইলে কোনও ভাবেই ঠেকানো যাবে না করোনাকে। কিন্তু মাস্ক পরে লিপস্টিক...